随着户外热潮的来临，很多办公室白领周末假期都喜欢融入到大自然中，徒步、探洞、博鱼体育攀登、露营，博鱼体育很多人会选择跟经验丰富的团队去开启户外之旅。

　　然而做攻略时从圈外人士的角度去看，又不太容易分辨这次活动的难易程度，那么可以参考一下本文中的难易程度识别方法。

　　基于户外因素和客观条件难易变化较大，采取适用常态户外的辨别系统，既能识别风险，也能激励初学者的参与热情度。

　　一级：徒步行走即可，简短，几个小时可完成全程，或爬升海拔500米以内（初级徒步爱好者身体变化不大）；

　　二级：需要简单的技巧，偶尔需要用到双手，耗时大约半天，或爬升海拔500-800米（心率开始增加）；

　　三级：混合技巧，可能需要携带登山装备，通常需要一天中的大部分时间，或爬升海拔800-1000米（心率增速更多）；

　　四级：简单攀爬，需要拐杖、绳索、灯具、露营睡袋、保暖衣物等相关装备，预计需要漫长的一天，博鱼体育甚至过夜露营，或爬升海拔1000-1200米（不时路上的你会喃喃自语痛骂自己）；

　　五级：攀爬过程中需要保护装置及攀登保护技术，耗时超过一天，通常在两天内完成，或爬升海拔1200-1500米（你可能会对领队表现出愤怒情绪）；

　　六级：必须借助专业器械才可进行攀登，整个过程需要两天以上或更长时间，沿途需要寻找补给站，或爬升海拔在1500米以上（你可能多次会出现想举报领队的情绪）；

　　对于西北高原徒步路线月是最适合的季节，具体几月要看路线，看油菜花还是杜鹃，看戈壁还是候鸟，月份也是不一样的。而秋冬适合走南线博鱼体育，自驾休闲博鱼体育，海岛露营是个不错的选择博鱼体育。

　　因此，综合上面的强度定级，我们基本可判断出自己能否hold住哪一条线路或级别的活动，根据不同难度标准，购买相应的户外装备，学习相应的户外知识技能。