1、要注意天气。了解所要去区域历年（至少是10年内）此段时间内的天气变化情况；

　　3、要量力而行。没达到国家一级运动员的水平，最好不要轻易登上海拔6000米的高度；

　　4、对所要去地方的地域情况应该充分了解，博鱼体育并作好各种不测的准备。比方说，博鱼体育登山时要作好雪崩、博鱼体育滑坠等情况的紧急处理；

　　5、除了要带足常用的药品外，还要有相应的急救药品，要掌握一定的急救方法；