健身，人鱼线，马甲线，仿佛就在一夜之间，成为了大众关注的关键词。每天面临高强度的工作压力以及动辄数十小时的久坐让越来越多的都市人群意识到了健康的重要性。如同绝大多数发达国家所经历的那样，丰裕的物质基础带来了更多的健康问题，例如每年不断攀升的肥胖人群数量。从某种程度而言，肥胖和健身存在着必然的联系，人们对肥胖所带来的一系列对身体健康的损害驱使着人们对健身领域的关注，消费观念和消费能力的升级让更多的人选择走进健身房。

　　然而对于大多数健身“小白”来说，初次的健身房体验很难说得上友好，面对形形的健身器械，首先掏出手机进行检索可能是他们茫然后的下意识动作，甚至很多人还不清楚什么叫体脂率。再者，健身专业教育稀缺，缺少专业从业人员，现代人繁重的工作时间都成为健身行业寻求发展时亟需解决的痛点。

　　从这个角度来看，拥有千万亿市值却尚未发展成熟的健身行业无疑可以称得上是一支巨大的潜力股。也正是如此，在资本寒冬的当下，互联网健身行业却始终如火如荼地发展着，吸引了大量资本和巨头的涌入。

　　就当下市场而言，互联网健身大致可以分为以下几种类型：以全城热恋、小熊快跑为代表的渠道平台，该模式将线下的场馆聚合起来，采用更灵活的付款及预约方式，用户每月支付一定款项，即可在合作场馆中任意挑选，这种模式看起来极大提高了人们的自主性，实际上，由于健身房往往承担着高昂的场地及器械费博鱼体育，而小熊快跑这类APP通过出售单次低价健身体验的方式并不能使健身房资金尽快回笼，因此很可能受到健身房的，而若是失去了健身馆的支持，用户体验的下降很可能导致用户的大量流失。博鱼体育此前迅速发展的Keep则代表了互联网健身的另一种类型——以线上社区为主，带动线下发展。相较于单一整合线下场馆，Keep采取的方法是“红人 小白”的用户生态，具备基础健身知识的健身达人自主产生内容，吸引普通粉丝转化为平台用户，并通过社区运营将这种关系沉淀下来，与此类似的还有知乎大V斌卡创办的硬派健身。Keep在短短1年内积累1000万用户已证明了该模式的可行性，线上社区将所有用户聚集起来，达到互联网健身的共享，线上社区的运营让所有用户从中得以找到“同类”，更容易获得用户的青睐，此中不足的是，Keep此类模式所采用的内容还停留在编辑模式，随着用户数量的急剧增加，用户所需内容众口难调，可能会导致部分用户难以有效获取相关资讯。除此之外，主打视频教学模式的FitTime、人马君以及约见教练上门模式在互联网健身领域也分别有不俗的表现。

　　在互联网健身领域几乎被瓜分殆尽的时候，古德体育以黑马之姿闯入，专注于体能训练，在一定程度上取得了不错的成效。

　　相较于传统健身方式，古德体育创始人邵苏以体能训练作为切入点，创造性地提出了“人体运动能力发展金字塔”。任何事物的发展都是有一定规律可循的，人体的运动能力发展亦然。一个普通人要想拥有史泰龙般的硬汉身材，需要先学习基本训练动作，掌握动作后进行基础的力量训练，在有了一定的动作与力量基础后，就可以追求更大的力量和更大的肌肉维度了。这个宏观流程就是人体运动能力发展金字塔。对于想要进行健身的普通大众来说，最适合最基本的就是综合体能训练。大多数人群走进健身房的目的不外乎塑造身形、提升体能，然而没有综合体能的储备，任何运动项目都难以达到理想化的效果。让从事体育专项的人群走进健身房强化基础，让在健身房已有综合体能储备的人群加入到运动专项中，体会运动的快感，是古德体育一直推崇的运动健身方式博鱼体育。为了让更多人在健身及体能训练的过程中得到更为科学的指导意见，古德体育组建了一支专业化的团队，教练中除健身体能训练相关专业的从业人员外，还拥有一批曾在国家队任职的专业教练以及康复治疗师。在每期学员进行训练前，将由古德体育的康复治疗师对学员的身体状况进行全面评估，并制定出最适合的体能训练方案。

　　专业的训练团队及训练方法让古德体育在一众以面对健身入门者或爱好者为主要目标受众的互联网健身企业中脱颖而出，不仅仅能够对大众提供专业科学系统化的健身服务，同时，对教练和健身从业者也有很大裨益。如上文所言，健身行业的一大痛点就是专业健身知识教练稀缺，二三线城市的健身产业不够发达，针对该情况，古德体育对这类人群开设了专门的课程，通过培训以及定制化的技术支持帮助该类人群搭建一个科学合理的训练体系。这种独辟蹊径的课程设置不仅让健身爱好者能够获得专业的健身知识，也更容易得到健身从业人员的青睐。

　　视频教学一直是互联网健身的重要形式之一，通过视频将健身动作进行分解，受众能够通过视频进行自学，突破了时间和场馆的限制。古德体育在发展过程中也采取了这种更易到达受众的方式，线上线下联动，力求让受众有不一样的健身体验，享受运动生活博鱼体育。古德体育主要以直播形式授课，并在课后让学员提交“作业”——训练视频，由专业教练根据学员的训练情况一一进行指导与点评，避免了学员在自己训练过程中重复出现错误而无法及时进行纠正的情况。平时，将系列健身、康复训练等内容录制成视频，以微信公众平台为依托博鱼体育，定期进行分享。同时，古德体育在北京拥有专门的体能训练中心，为大众提供更加全面的学习训练场地。

　　生活观念和消费观念的转化让更多人走进健身房，但如何抓住这部分受众，将其转化成忠实用户，并实现盈利，让传统健身行业在触网后取得更亮眼的发展，是互联网健身从业人员亟需考虑的问题。古德体育以更加专业的角度、更广泛的受众和更完善的发展模式交出了自己的答卷，等待市场的检阅。